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Si ya lo tienes claro… ¡empecemos a conocernos! Escucharé tus peticiones y adaptaré mi metodología a tus preferencias.
Horarios
Nutrición Consciente
Salud que se construye con calma.
Nutrición personalizada y acompañamiento cercano para mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
Dietista Colegiado · COPTESSCV 943
Escuchamos, planificamos juntos y adaptamos el proceso a tu vida real.
Objetivos alcanzables, planes flexibles y acompañamiento continuo para que el cambio se sostenga en el tiempo.
Planificamos juntos, objetivos realistas y alcanzables.
Creamos pautas flexibles e individualizados.
Te acompañamos en todo el proceso de cambio.
Cómo puedo acompañarte
Trabajo con procesos de cambio de hábitos, tanto en consulta presencial como online, adaptados a tu momento, tu ritmo y tu forma de vivir.
A continuación puedes ver las áreas en las que acompaño de forma más habitual.
Cómo puedo acompañarte
Salud y estética
Acompañamiento nutricional para mejorar la salud y la relación con el cuerpo, especialmente cuando hay sobrepeso u obesidad.
Procesos reales, pensados para mantenerse en el tiempo.
Nutrición para empresas
Programas de salud y alimentación adaptados al entorno laboral, con un enfoque práctico y realista.
Cuidar la salud del equipo también es cuidar el proyecto.
Nutrición para retiros
Diseño y acompañamiento nutricional para retiros y experiencias de bienestar.
Incluye menús conscientes, adaptación a necesidades del grupo y charla nutricional integrada en la experiencia.
Empieza por donde mejor encaje contigo
Si es tu primera vez, empezamos con una consulta completa.
A partir de ahí, las revisiones nos ayudan a avanzar y ajustar el proceso.
- Primera consulta
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€
100
60 minutos
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- Consulta presencial u online.
- Planificación de objetivos.
- Medición de bioimpedancia con informe al instante.
- Plan de alimentación personalizado.
- Recomendaciones prácticas para tu día a día.
- Contacto y seguimiento diario por correo electrónico.
- Consulta de revisión
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€
60
30 minutos
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- Consulta presencial u online
- Revisión y ajustes del plan.
- Adaptación según tu evolución.